為做好2021級新生心理健康教育工作，幫助新生積極調整心態，完成角色轉變，盡快適應中職生活，9月3日，學校心理健康與輔導中心成功舉辦了以“新學期，你準備好了嗎？”為主題的心理健康講座。本次講座由學校心理教師段宛妤主講，2021級1000余名新生參加。
講座由破冰小活動——揉肩捶背小游戲開篇，在輕松愉悅的互動中，同學們之間的距離悄悄拉近。
座內容從“你眼中的心理學”導入，著重圍繞生活適應、學習適應、人際適應三個方面，通過體驗游戲、案例分析、師生互動等，用通俗易懂的語言、生動有趣的互動，幫助同學們理解和接納個體之間的差異，以及換位思考的重要性，并結合入校一周同學們常見的問題為他們提供切實可行的具體建議。
段老師與在場同學共同探討了中職階段在生活、學習以及人際關系方面與初中存在的不同，引導大家積極地認識中職和認識自己，認真思考如何適應新校園、新同學和新內容。
最后段老師希望同學們擺正自己的位置，學會情緒處理，提高自理能力、自學意識與自學能力，盡快轉變角色，走出漫長假期的舒適圈，用更好的狀態投入到新的學習生活中，綻放美麗青春。
此次心理健康知識講座是引導新生開啟中職新生活的開端，為新生更好更快地適應校園生活，正確應對心理壓力，培養良好的人際關系奠定了基礎，也為我校心理健康教育工作的有序開展做好了鋪墊。
